«Aisance.Danse»

Je vous présente sur cette page le cours de danse


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J’applique aussi mes idées d’aisance pour un cours de danse car pour danser, il faut se sentir à l’aise dans la leçon et entrer en contact avec soi-même afin de trouver le plaisir dans le mouvement et la danse. Fluidité des mouvements, émotion, passion et sentiment – dans le cours Aisance.Danse, vous dansez avec le cœur et l’esprit.


Aisance.Danse est expressive, en même temps que subtile et dynamique, focalisée sur l’interprétation de la musique et du sentiment par le mouvement. C’est une combinaison de mouvements lyriques, ludiques et naturels.


Le cours est basé sur les styles de Danse Classique, Modern Dance, Jazz Dance et Lyrical Dance, comprenant des éléments techniques de chaque style. Ces différents éléments vous conduisent à lier votre sentiment avec la musique et à développer votre propre expression. Même si vous n’avez aucune connaissance technique de la danse, vous pouvez suivre ce cours car je prends le temps de vous encourager et de vous emmener dans la danse.


La leçon commence par un assouplissement et un placement du dos, puis d’une prise de conscience du corps et d’un travail sur la présence. La deuxième partie de l’échauffement se compose d’un enchaînement de mouvements effectués sur une musique adaptée permettant d’acquérir un sentiment pour la danse. Le cours se poursuit avec des exercices techniques propres aux différents styles de danse dont certains sont intégrés dans la chorégraphie en fin de leçon et choisis afin d’aider les élèves à danser. Les exercices sont effectués d’abord sur place, puis aussi vite que possible à travers la salle car danser c’est aussi se déplacer dans l’espace.


Et pour ça, notre salle de 330m2 offre cet espace pour danser, pour essayer et répéter les enchaînements ou simplement ajouter d’autres pas ou mouvements. De même, pour la chorégraphie qui termine la leçon nous utilisons tout l’espace afin de se sentir vraiment libre pour le mouvement, pour danser et interpréter.


La salle est équipée avec un plancher de danse professionnel avec amorti afin de protéger les articulations et la musculature.


Ce cours s’adresse à toutes les personnes, curieuses, ouvertes, prêtes pour une nouvelle expérience, enthousiasmées par la danse, qui veulent danser et s’exprimer à la place de simplement imiter et suivre le professeur.


Tenue vestimentaire:

               leggings, T-shirt cintré, Justaucorps, collants, 
                socquettes,
                chaussons de danse avec semelle en cuir,
                chaussures de jazz,

                Pas de pantoufles de gymnastique avec semelle caoutchouc
                et pas de baskets,
                ceci pour éviter des lésions aux genoux 
                et pour un travail des pieds.
 
             


Tenue vestimentaire pour la leçon découverte:
               T-shirt, pantalon de jogging (Justaucorps, collants)
                socquettes
             

                Pour en savoir plus cliquez ici «
Tenue vestimentaire »


Indications:  

                 Cours ouvert à tous. Vous pouvez rejoindre le cours en cours de mois.


Horaires: 
                 lundi        18.30 – 20.00 h. « Aisance.Danse »
                                                         
                 mardi      
19.30 – 21.00 h. « Aisance.Danse »
                          
                 mercredi 
20.00 – 21.30 h. « Aisance.Danse »

                jeudi       10.30 – 11.30 h. « Aisance.Danse »     Niveau débutant

                 jeudi       11.00 – 12.00 h. « Aisance.Danse »     Niveau débutant/initiation à la danse pour adultes

                 jeudi       15.00 – 16.30 h. « Aisance.Danse »     Niveau débutant/moyen     

                 jeudi       18.00 – 19.30 h. « Aisance.Danse »          

                 vendredi  17.45 – 19.15 h. « Aisance.Danse »

                 samedi           à déterminer h.   

                 dimanche        à déterminer h.        

             

                 D’autres cours peuvent être créés à un moment qui vous convient le mieux.
                 Nous attendons volontiers vos propositions d'horaires.

                                                          
Durée:   60 min par leçon.

Prix:       fr.   70,- par mois pour la leçon de 60 min.
                fr.   30,- pour la leçon isolée
                fr. 240,- pour la carte de 10 leçons
                fr.  20,- finance d'inscription
            

Leçon découverte:

                Je vous invite cordialement pour la première leçon découverte gratuite sur inscription.
               Pour en savoir plus cliquez ici  « Leçon découverte ».

      
   
Durée:   90 min par leçon.

Prix:       fr.   90,- par mois pour la leçon de 90 min.
                fr.   30,- pour la leçon isolée
                fr. 250,- pour la carte de 10 leçons
                fr.   20,- finance d'inscription
             

Leçon découverte: 

                Je vous invite cordialement pour la première leçon découverte gratuite sur inscription.

                   Pour en savoir plus cliquez ici « Leçon découverte ».


Absence:  
                En cas d’absence, les leçons ne sont pas remboursés.        
                Les absences annoncées à l’avance peuvent être remplacées selon arrangement au préalable avec le
                professeur et selon les places disponibles dans un autre cours chez Aisance. Le corps en mouvement.

                Pour en savoir plus cliquez ici Remplacement des leçons.

 
Plan des cours: 

                Pour voir l’ensemble des cours à Sévelin cliquez ici « Plan des cours ».
                Demandez-nous, d’autres cours peuvent être créés à un moment qui vous convient le mieux.


 

Lieu des cours: 

            Aisance.
                Le corps en mouvement
               
École de Danse et de gymnastique

                Avenue de Sévelin 46    (1er sous-sol)
                1004 Lausanne

                             

Pour trouver l’école: voir « Accès »
                               

Informations:  Tél. 021 624 32 01

Si vous avez maintenant toutes les informations et vous voulez essayer ce cours, inscrivez-vous à une leçon découverte au moyen du  formulaire « Inscription leçon découverte »  dans la rubrique «Formulaires».
 

Des cours peuvent se créer tout soudain.
Veuillez donc recharger cette page à l'occasion d'une prochaine visite.

Merci beaucoup de l'intérêt que vous portez à notre cours
                 Si vous souhaitez des renseignements personnels,
                 ou nous communiquer vos propositions,
                 prenez contact avec nous par téléphone
                 au 021 624 32 01 ou
                 envoyez-nous le formulaire ci-joint.

                 Vos informations nous sont utiles pour améliorer notre programme.
                 Je vous remercie beaucoup.

Formulaire de contact: Aisance.Danse

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Sur la page suivante nous vous présentons notre « Personal Training » / Leçon privée.


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